Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 24.59g | Prot: 97.20g | Carbs: 141.14g.
Breakfast: جبنة المراعى لايت فيتا لايت المراعى, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة, المراعى حليب خالى الدسم, توست. Lunch: سلطة الخضر المختلطة, توست, عدس عدس. Dinner: جبنة المراعى لايت فيتا لايت المراعى, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شابوره, توست, الطماطم, الخيار (مع القشرة). Snacks/Other: التمر, جزر جزر, صفار البيض, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fattema_f's Weight History
|