Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 56.99g | Carbs: 161.85g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Злаковое Ассорти . Lunch: Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Данон Йогурт с Черникой и Ежевикой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kcubaruk's Weight History
|