Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
47 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 13.12g | Prot: 72.27g | Carbs: 356.95g.
Breakfast: Сахар, Гранола, Молоко (1% Обезжиренное), Шампиньоны Тушеные, Кукурузная Каша. Lunch: Молоко (1% Обезжиренное), Гранола, Сахар. Dinner: Мёд, Варенье из Смородины, Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Фаворит", Сахар, Здраво Фігурні Вироби З Висівками "Фаворит". Snacks/Other: Білоцерківський Творог 0%, Банан, Молоко (1% Обезжиренное), Сахар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grinslol's Weight History
|