Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
101.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 66.43g | Carbs: 173.26g.
Breakfast: SPAR Безе, Табрис Картофель на Гриле , Calve Майонез Легкий, Кофе, Мурман Фиш Котлеты Рыбные из Трески. Lunch: Тануки Изуми Спринг Ролл, Тануки Сяке Темпура, Тануки Окинава Ролл, Тануки Тануки Фурай, Тануки Спайси Унаги, Афанасий Пиво Марочное Темное. Snacks/Other: Schweppes Bitter Lemon, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|