Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 104.28g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Parmalat Молоко 0,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Дайкон, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Жареное Яйцо. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Jarrow Formulas Сывороточный Протеин , Шармель Пастила Клюквенная, ВкусВилл Торт Эстерхази, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Parmalat Молоко 0,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, уже Готово Суп Харчо. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Snacks/Other: Клубника. more...
|
|
902 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour and 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delayuvid's Weight History
|