Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 31.13g | Prot: 62.16g | Carbs: 130.13g.
Breakfast: Сыр Фета, Полоцкие Хлебцы Гречневые. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Здравушка Йогурт Греческий Питьевой, Беллакт Творог 4%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Полоцкие Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|