Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 113.72g | Carbs: 137.81g.
Breakfast: Банан, Шоколадный ПП Торт с Финиками и Орехами, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Русское Море Форель Слабосоленая, Рыба на Гриле, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебзавод 28 8 Злаков. Dinner: Милка Белый Пористый Шоколад с Фундуком, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Snacks/Other: Идеальные Сырники , Шоколадный ПП Торт с Финиками и Орехами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamay90's Weight History
|