Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 75.68g | Carbs: 123.20g.
Breakfast: Чай, Grow Food Омлет с Сыром и Зеленью, Коломенское Лаваш Тандырный. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Чай, Домик в деревне Простокваша, Grow Food Омлет с Сыром и Зеленью. Dinner: Алыча, Коломенское Лаваш Тандырный, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|