Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 62.91g | Carbs: 241.06g.
Breakfast: Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Юнона Дополнительное Питание, Банан, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dinner: SPAR Овощи на Пару, Индейка Отварная, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Other: Рис Вареный, Яблоко, Я Вкусный Йогурт без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|