Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
92.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 60.00g | Carbs: 91.84g.
Breakfast: Клубника, Клубника, Бабаевский Шоколад Горький, Окей Манго, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Коровка из Кореновки Творог 5%, Табрис Фундук, Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. Lunch: Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Ultimate Nutrition Омега 3, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Миндаль, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Миндаль, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sincinate's Weight History
|