Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 79.51g | Carbs: 94.82g.
Breakfast: Кофе, Яйцо Куриное, Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Lunch: Семга Слабосоленая, Сыр Адыгейский, Овсяноблин, Зеленый Борщ. Dinner: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Биомакс Биойогурт, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|