Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
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81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1826 kcal
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Fat: 91.78g | Prot: 82.76g | Carbs: 172.65g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pullman Bisnaguito, Chá (Infusão). Lunch: Damasco Seco, Bonduelle Palmito Pupunha, Salada de Acelga, Azeitonas Pretas, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aipim Chips, Filé de Peixe Empanado. Dinner: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Peru Defumado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais, Pudim de Pão. Snacks/Other: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Jasmine Granola Integral, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Jasmine Granola Integral, Salada de Frutas, Nespresso Café, Garoto Serenata de Amor, Cafezinho. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Tati Macau's Weight History
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