katiabecerrakon's Journal, 14 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
58.7 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 May 2018:
2247 kcal Fat: 82.65g | Prot: 140.49g | Carbs: 249.47g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan con Centeno, Bimbo Pan Artesano, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Aguacate, Huevo. Lunch: Tostadas de Maíz Horneadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Manchego, Calabaza, Zanahoria, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dinner: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Jitomate, Dolores Atún en Agua, tostadas sanissimo, Pimientos Verdes, Cebollas, Aguacate. Snacks/Other: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Queso Cottage, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras, Papaya, Melón. more...
Losing 9.8 kg a Week

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