Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
92.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 85.36g | Prot: 131.58g | Carbs: 131.88g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Vici Рыбные Котлеты в Панировке. Lunch: Свинина Запеченая, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Три Семерки Сухарики-Гренки, Соевое Мясо Обжареное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Главсуп Борщ с Курицей, Мираторг Котлеты Брянские из Говядины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|