Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 82.91g | Carbs: 125.16g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Nescafe Кофе Растворимый, Живые Ядра Подсолнечника Жареные, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков. Lunch: Здравник Цикорий Сливочный , Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Exponenta Active Черника. Snacks/Other: Яблоко, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Смешанные Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Творог (Обезжиренный), Турбослим Батончик Белковый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali140487's Weight History
|