Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 61.01g | Carbs: 169.46g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Lunch: Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Макароны Отварные. Dinner: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо, Тобус Булка Городская. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|