Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 65.90g | Carbs: 250.83g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рис Вареный, Юнона Дополнительное Питание, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сливочное Масло. Lunch: Сливочное Масло, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Other: Банан, Сливочное Масло, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|