Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 17.61g | Carbs: 40.40g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Dinner: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фундук Фундук, Курага. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|