Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
82 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 99.46g | Carbs: 190.37g.
Breakfast: Ярмарка Овсяная Крупа , Изюм, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Овсяные, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Салат Витаминный, Творог 9%, Вареное Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Protein Plan Протеиновый Фитогурт . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikki1692's Weight History
|