Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 81.63g | Carbs: 111.96g.
Breakfast: Йогурт, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Апельсин, Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Бон Пари Кошмарики, Капуста Белокочанная, То, Что Надо! Смесь Фруктово-Ореховая, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые С Томатами И Базиликом, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Карусель Сыр Тильзитский, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
Харламчик's Weight History
|