Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
82.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 86.21g | Prot: 82.35g | Carbs: 295.21g.
Breakfast: ВкусВилл Кефир 3,2%, Пятерочка Банан, Шоколад. Lunch: Сливочное Масло, Белый Хлеб. Dinner: Чай с Молоком, Сметана, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Яшкино Чио Рио, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Банан, Чистый Край Кефир 3,2%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Белый Хлеб, Шоколад, Картофель Тушеный с Мясом, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|