Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 59.22g | Carbs: 222.53g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Малина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Вишневый Компот, Русское Молоко Сметана 30%, Помидоры, Капуста Тушеная с Грибами, Рускон Тефтели из Говядины. Dinner: Черная Смородина, Вишневый Компот, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Яблоко, Президент Сметана 30%, Творог 5%, Золотые Луга Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка Епифанова's Weight History
|