Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
100.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 115.02g | Prot: 135.81g | Carbs: 65.34g.
Breakfast: Макароны Отварные, Яичница, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Окей Курица Гриль. Lunch: Салат из Помидоров, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Золотая Русь Сок Овощная Смесь, Окей Курица Гриль, Global Village Фасоль Натуральная Красная, William Lawson's Виски. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|