|
Кажется вес, падлюка, всё таки начинает сдаваться:)))
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 125.58g | Carbs: 100.76g.
Breakfast: Чай, Сырники. Lunch: Пятерочка Банан, Кофе, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Котлета Куриная с Кабачком. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Редис, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Проксима Мороженое Ягодка, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|