|
Ой, эти игры с отвесом-привесом, надоели уже, по-моему, вес, как заговоренный, не хочет шагать через цифру 90 и спускаться ниже (так уже очень долгое время)...а я все беляши жру с макдаком 😡😕
|
91.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 62.93g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Семга Слабосоленая, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный. Lunch: Глобус Торт Мусс Шоколадный, Parmalat Молоко 0,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Простоквашино Сметана 10%, Куриный Суп. Dinner: Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|