28 / 1121 昨日母親節大破酮 把想吃的能吃的都盡量塞進肚子! 雖然沒吃很多但飽的超快!! 塞一次都飽到喉嚨難過了半天@@ 還是消化完再吃一點想吃的! 飽完就糖暈XD 超佩服客人居然破酮一天可以吃10幾樣東西! 而且是不少的那種!! 客人說我太遜了!要好好的練習XD 不然吃這一點點破的很心酸XD
老公問我這樣有比較舒服嗎?! 說真的還好⋯⋯⋯漲漲的時候超難過😫 不過說真的我以前的破酮好像都只為了冰淇淋而已 從沒有像這次母親節吃這麼多東西! 很開心有吃到涼麵~吃到想吃的 週二週三就要好好的練習一下斷食 現在全身上下都很不舒服😭 對我來說大破酮並不輕鬆⋯⋯
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49.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 3.5 kg a Week
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