|
Jisses vad förvånande. Var övertygad om att vågen skulle visa + men jag hade fel :-)
|
78.4 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 69.86g | Carbs: 112.84g.
Breakfast: greve ost, Extra Saltat, Hårdbröd, Original, Kaffe, Delikatesskivad Skinka. Lunch: Kokt Ägg, Green Giant Ärtskott, Rödlök, Tomater, Gurka (med Skal), Sallad, ICA Varmrökt Lax. Dinner: Cocktailtomater, Coop Hackat & Klart Raw Slaw, Gorby's Pirog. Snacks/Other: Marabou Premium 70% Cocoa Sea Salt Pecan , Kaffe, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Pågen Lingongrova (40g). more...
|
|
2245 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours and 17 minutes, Resting - 8 hours and 43 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Jag var inte förvånad! Envis, duktig och ändrat vardagsrutinerna! Du är bäst! ;)
16 May 18 by member: findus72
|
Tack snälla Findus72. Fasen va grymma vi är!!
16 May 18 by member: AnTiMe710507
|
Jag firar 200 dagar imorgon, kommer bli en extra vägning och lite bilder! ;) Men ja det är vi faktiskt!!!
16 May 18 by member: findus72
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnTiMe710507's Weight History
|