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No dia das mães ganhei uma balança...deu ânimo kkk...agora não tem mais desculpas ...me peso toda manhã....dessa vez vai 😂😂😆
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93.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1210 kcal
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Fat: 48.41g | Prot: 52.90g | Carbs: 141.16g.
Breakfast: Renata Cream Cracker, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Café Brasileiro Café com Açúcar, Jussara Leite Integral. Lunch: Refresco em Pó, Seara Salsicha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Refresco em Pó. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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