Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 88.80g | Prot: 77.90g | Carbs: 58.03g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо, Greenfield Чай Черный, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Омлет или Яичница. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Greenfield Чай Черный, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Свинина Тушеная, Борщ со Свининой. Dinner: Greenfield Чай Черный, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Копченая. Snacks/Other: Овсяные Отруби, Greenfield Чай Черный, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Свинина Тушеная. more...
|
|
1931 kcal
|
Exercise:
Sitting - 2 hours, Cleaning - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuznetsovayulia's Weight History
|