Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 78.33g | Carbs: 170.70g.
Breakfast: Банан, Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Finn Crisp Хлебец с Отрубями, Ламбер Сыр 50%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груши. Dinner: Красные Помидоры, SAN Изолят. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Фундук Фундук, Ого Отруби Пшеничные, Корица, Кефир 1%, Kamis Имбирь Молотый, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ушки на макушке's Weight History
|