Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 20.75g | Prot: 51.42g | Carbs: 46.99g.
Breakfast: Агуша Творожок. Lunch: Гречка с Грибами, Куриные Грудки, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Российский Молодой. Dinner: Куриные Грудки, Гречка с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюшик21's Weight History
|