Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 88.13g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий, Красная Цена Семга Слабосоленая, Сернурский Сырзавод Сметана 15%, Останкинский Творог 9%, Якобс Кофе Милликано, Сахарный Песок. Lunch: Сэн Сой Фунчеза, Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 3,2%, Звениговский Шницель Берлинский. Dinner: Сернурский Сырзавод Ряженка Термостатная, Сернурский Сырзавод Сметана 15%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|