Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 40.74g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Üzüm Domates, Pide Ekmeği, Tamek Çilek Reçeli, Kaymak, Salatalık (Kabuklu), Havuç, Yeşil Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Üzüm Domates, Salatalık (Kabuklu), Kısır. Dinner: Şehriye Çorbası, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|