Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 63.75g | Carbs: 100.02g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Греческий Салат. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка, Кабачки Жареные. Dinner: Сода Кола (с Кофеином). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Сыр Камамбер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinskyyy's Weight History
|