Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
82.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 99.99g | Carbs: 37.58g.
Breakfast: Кофе, Ламбер Сыр 50%, Яичный Омлет. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ашан Филе Куриное Запеченое. Snacks/Other: Творог 5%, Тёма Детский Биойогурт Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юльчик1982's Weight History
|