Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 78.21g | Carbs: 78.60g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Lunch: Песочное Печенье, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Жареная Говядина (Только Постное), Арахис. Snacks/Other: Красная Цена Сушки Малютка. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|