|
😍😘🤗
|
90.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 77.10g | Carbs: 150.04g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Батон Нарезной, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Царские Припасы Квас Вкусный Живой, Красные Помидоры, Рибай Стейк, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Ascania Тархун , Батон, Окраина Колбаса Испанская. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|