Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 51.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 83.45g | Carbs: 115.30g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Княгинино Кефир Обезжиренный, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Dinner: Пекинская Капуста, Smart Семечки Джинн, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами. Snacks/Other: Акконд Прохлада, Smart Семечки Джинн, Nesquik Какао, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalka8707's Weight History
|