Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
99.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2298 kcal
|
Fat: 79.10g | Prot: 92.14g | Carbs: 286.23g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Банан, Белая Дача Пряная Руккола, Яичница, Активия Йогурт с Клубникой, Лента Клубника Замороженная, Бурже Хлеб Многозерновой, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бахетле Кутабы с Зеленью, Обед Буфет Овощи Крудите , Куриная Грудка на Гриле, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Филевское Щербет Смородина. Dinner: Вино Сухое, Натахтари Лимонад Тархун, Кукуруза Вареная, Клубника. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|