lisitskaya_ksu's Journal, 18 May 18

Как я и говорила, сброшенные до этого граммы были связаны с продолжительным сном. Сейчас не помог ни спорт, ни 1400 кк, ни отсутствие сладкого. Организм пока никак не реагирует. Сегодня 4ый день на подсчете калорий. Я все так же подтянута и стройна, но мои пару кг пока с места не двигаются. Но я ж овен-своего добьюсь!💪 А сейчас будет свежее фото.

60.3 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1377 kcal

Fat: 78.76g | Prot: 52.47g | Carbs: 123.10g.   Breakfast: Пиканта Кабачковая Икра, Пшеничная Каша, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой). Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Каждый День Мед Гречишный, Ашан Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Магнит Апельсин. more...

380 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...