Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 60.00g | Carbs: 99.68g.
Breakfast: Домик в деревне Простокваша, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Зеленый Борщ, Седьмой континент Говядина Отварная. Lunch: Довга, Сухие Жареные Орехи Кешью. Dinner: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Приготовленная Чечевица. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|