Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 87.22g | Prot: 82.80g | Carbs: 71.04g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Bombbar Арахисовая Паста. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Главпродукт Говядина Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Деревенское Молочко Рикотта. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaGv's Weight History
|