Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 114.30g | Carbs: 227.53g.
Breakfast: Варенье, Курабье, Сырники Диетические, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Сметана , Варенье, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Виноград, Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Обычные Блины. Snacks/Other: Яблоко, Хлебный Дом Слойка Свердловская, Курабье, Славянка Золотой Степ (19г), Сырники Диетические. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mmzhinkina's Weight History
|