|
С утра кардио и прокач пресса... ✌🏻 ах, как хочется скинуть эти лишних 5 кг. Лето снежным утром шепчет: «у тебя ещё есть время!!! Худей, пока я снегом всех отвлекаю😂😂😂
|
60.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
445 kcal
|
Fat: 8.85g | Prot: 19.31g | Carbs: 76.20g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Corin Corn Попкорн Карамель, Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|