Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
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45.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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865 kcal
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Fat: 20.86g | Prot: 37.47g | Carbs: 136.86g.
Breakfast: Misura Frumento Integrale, Riso e Avena, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Gallo Farro Gusto e Benessere, Finocchi Bolliti. Dinner: San Daniele Prosciutto Crudo, Kio Ene Mini Burger Vegetale Agli Spinaci, Pomodori, Insalata Mista, Finocchi Bolliti, Melone. Snacks/Other: Fragole, Misura Frumento Integrale, Riso e Avena, Mela. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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youareart8's Weight History
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