Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
82.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 115.73g | Prot: 94.40g | Carbs: 132.24g.
Breakfast: Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе с Молоком. Lunch: Карусель Беляши с Мясом. Dinner: Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Other: Наша Маша Кефир 3,2%, Белебеевский Сыр Купеческий, Фрутоняня Пюре из Яблок, Кофе с Молоком, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminova-77's Weight History
|