Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 66.57g | Carbs: 144.52g.
Breakfast: Американо, Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Болгарский Перец, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Капуста Тушеная с Курицей, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Клубника, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.vavilova.1977's Weight History
|