Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
111 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 72.23g | Prot: 80.62g | Carbs: 223.83g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Ветчина Куриная, Хлеб Бородинский. Lunch: Сваля Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Приготовленный Сельдерей, Assortel Ризотто с Овощами. Dinner: Пирожок с Мясом, Кефир 2,5%, Фруктовое Облако Желе. Snacks/Other: Акконд Конфета Птица Дивная. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена@25's Weight History
|