Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 88.45g | Carbs: 26.61g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Перепелиное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Podravka Зелёный Горошек. Dinner: Кабачки Тушеные, Помидоры Черри, Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycat98's Weight History
|