Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 90.34g | Prot: 66.50g | Carbs: 157.03g.
Breakfast: Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Яичный Омлет. Lunch: Чай с Молоком, Сердце Куриное, Кабачки Тушеные. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Чай с Молоком, Slim Bite Кокос, Груши, Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|